夫婦関係を改善する方法 ～自分がしてほしいことをしてあげる～

夫婦関係を改善する方法　～自分がしてほしいことをしてあげる～

カウンセラー（仮）のサニーです。カウンセラーを目指して修行中なのですが，心理カウンセラー根本師匠からの教えを乞うたびに，自分と向き合う機会となっております。

すると…なぜか「ついてるなぁ～♪」と思うことがおきるようになりました。そのまた逆で，マイナスの感情が，ぐわっと湧き出ることがおきたりもするのですが…これはまた次回。

今日は，師匠の言うことはまんざらでもないなという，いい方のお話を♪

師匠が…

夫婦の関係性を改善をするときに「してほしいいことをしてあげる」自分がしてほしいことを相手にあたえなさい。

夫婦関係の改善において，メジャーな方法なようです。

その話を聞いてから，ぼーっと『私が夫にしてほしいことってなんだろう？』と考え始めました。

私は夫婦関係が良くなるために，結構つくしてきたぞ～！という思いがまず出てきました。夫が嫌かなぁと思ってやめたこと↓↓

例えば…今日あった私の一日をしゃべりまくる。（ワイドショーネタ含め）

結婚当初は，私のこと知りたいでしょ？とベラベラしゃべってました。っら，どうも，男性は全く興味がないことをネット情報で知るわけです。よしっ！改善のためにやめよう。（話したいけど…）

例えば，その２…「いつ帰ってくる？」「子どものお風呂の時間なのに，まだ？」「今週末は，仕事ないよね？ね？ね？」と彼の行動を把握しようと必死でした。っら，どうも，この拘束する感じも男性は嫌らしい…とネット情報で知るわけです。よしっ！やめやめ。（子どものこと一人でするのは大変だから手伝ってほしいけど…）

と，ここまで考えて…

うん？これって，私が（想像で）彼は望まないだろうから，我慢してやめた。だけで，私のしてほしいことを与えていたわけでは…ない！と気が付きます。

えーーー？？待って，待って…

私が彼からしてほしいこと？？？なになに？？なんだろう♪♪

『セミナーから帰ったあと，「おかえり～どうだった？」程度，尋ねてほしいなぁ。けっこう，外から帰ってくると，セミナーの余韻があって興奮してるしなぁ～』

あら？

夫が帰ってきたとき…私…「ちっ。今，やっとご飯食べさせて，お風呂にも入れて…やっと，やっと…寝かせようかなぁってときに。あーあたしの努力がーーだいなし。」彼に背中を向けて，顔も見ず，「おかえり」って言ってたな…

他にしてほしいことは？？

あっ！なんか，私の才能とか教えてほしい！「これは，サニーにしかできないね！」とか「これ，サニーのいいところだね！」とか，言ってもらいたい！！

な～んて，考えながら，家に帰ると…

えっ？優しい…♡♡♡夫から優しさを感じるオーラ。

げぇーーー！『私のしてほしいこと』を考えてただけなのに…，もう変化！！

すごいなっっ！師匠。

自分とつながる。自分をみるめる。自分と向き合う。ということにつながったのかぁ。

みなさん，よい一日を。サニーでした♪